Kefir diéta 14 nap mínusz 15 kg

A bécsi diétával ugyanis két hét alatt akár 8-9 kg-os súlycsökkenést is elérhetünk. - Női Portál - Női Portál és 1 zsemle. Ebéd: kemény tojás, 15 dkg sovány sajt, párolt vagy nyers sárgarépa. Vacsora: natúr joghurt vagy kefir gyümölccsel. 14 napos kihívás - Így lesz 2 hét alatt tökéletes feneked és combod · 6 testzsír típus .

hetente 3 kg fogyni étrend nélkül

2014. jún. 27. Folyamatos és tartós fogyás: 15 kiló mínusz 3 hónap alatt - Állandó jóllakottság Az úgynevezett GI-diéta lényege, hogy kiiktatja - de legalábbis csökkenti - a Tízórai: egy pohár élőflórás kefir puffasztott búzával. 3. nap. Reggeli: egy bögre zabkása bogyós gyümölcsökkel, olajos magvakkal, fahéjjal.

2015. szept. 19. 14 nap alatt 8-10 kg kiló fogyás várható, a diétát meg lehet ismételni többször is. A kúra ideje 14 nap alatt mínusz 8-9 kiló! Nem lesz ebéd: 1 főtt tojás, káposzta, 15 dkg sajt. vacsora: natúr kefir/joghurt, gyümölcs. Péntek.

Ismerd meg az új kardiológus diétát, ami 22 kiló mínuszt jelenthet 14 nap alatt. Miltenyi Erzsi · Diéta 15-20 kiló mínusz két hét alatt ezzel az anyagcserediétával. 15-20 kiló mínusz két Kefir és szilva a biztos fogyás titka - Ripost. Anita.

az epehólyag azonnal eltávolítása után

2017. márc. 23. Ebéd: 1 főtt tojás, nyers, vagy dinsztelt káposzta, 15 dkg sajt Vacsora: sima kefir, vagy joghurt és gyümölcs. 6. nap. Reggeli: kávé kenyérke. Ebéd: grillcsirke, saláta (HarmoNet tipp: nekünk ekkorra már a fülünkön is zöldsaláta nőtt, ezért Kezdd elölről a diétát és folytasd még 7, összesen 14 napig.